Главная О программе Программа О Миле FAQ Контакты

В лист ожидания ↗

НОВАЯ ПРОГРАММА

СТАРТ В СЕНТЯБРЕ

Живая практическая среда для взрослых с СДВГ, аутичными чертами и тревожностью. Без попыток стать «нормальнее». С опорой на то, как вы устроены.

[ УЗНАЕТЕ СЕБЯ? ]

Интерес включается мгновенно, но рутина будто выдергивает вилку из розетки.

День растворяется между мелочами, а важное снова переезжает на завтра.

В один день сворачиваю горы, в другой не могу ответить на простое сообщение.

[ ПРОСТРАНСТВО
ПРАКТИКИ ]

Предварительная концепция запуска

Короткие практики. Живые встречи. Понятные опоры. Люди, которым не нужно объяснять, почему «просто возьми и сделай» не работает.

ЭФИРЫ С МИЛОЙ

ЗАКРЫТОЕ КОМЬЮНИТИ

МЯГКАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

ПРАКТИКА ВМЕСТО ТЕОРИИ

[ ЧТО ИЗМЕНИТСЯ ]

Зато появится инструкция к себе. Не идеальная. Рабочая.

Поймёте, где заканчивается «я опять всё испортил» и начинаются особенности нервной системы.

Увидите свои циклы внимания, энергии и перегруза до того, как они накроют.

Соберёте внешние опоры, которые не требуют каждый день начинать новую жизнь.

⟶

⟶

⟶

[ МАРШРУТ ]

Предварительная программа. Мы уточним её после знакомства с участниками листа ожидания.

Разберём, куда на самом деле уходит внимание и почему привычные советы не держатся.

Соберём понятные переключатели для старта, продолжения и завершения задач.

Настроим нагрузку без вечного рывка, вины и отката на несколько дней.

Создадим внешние опоры, которые работают даже в шумную неделю.

Переведём особенности мозга на человеческий язык без оправданий и стыда.

[ ВЕДУЩАЯ ]

Мила помогает взрослым с СДВГ, аутичными чертами и тревожностью рулить хаосом и жить нелинейно. Не чинит людей. Помогает перестать воевать с собой и найти способы, которые подходят именно вам.

[ КАК ЭТО БУДЕТ ]

Не марафон на выживание. Можно выпадать, возвращаться и продолжать без чувства, что всё потеряно.

ЖИВОЙ ФОРМАТ

Возвращайтесь к ним тогда, когда есть внимание и ресурс.

Разборы вопросов и практика вместе с Милой.

Закрытая среда, где особенности не нужно маскировать.

↗

↗

↗

[ ВАМ СЮДА, ЕСЛИ ]

[ НЕ СЮДА, ЕСЛИ ]

✓ понимать себя, а не переделывать

❌ волшебное решение за три дня

❌ жёсткая дисциплина и отчётность

❌ жёсткая дисциплина и отчётность

❌ жёсткая дисциплина и отчётность

✓ пробовать без обещания быть идеальным

✓ получать опору, а не контроль

✓ жить нелинейно и всё-таки двигаться

[ ПРЕДЗАПИСЬ ]

Планируемый старт: сентябрь

Оставьте контакт. Когда формат, даты и условия будут готовы, вы узнаете об этом в числе первых. Без обязательств и внезапных продаж.

[ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ ]

Если сейчас важнее ваш конкретный запрос, можно обсудить личную работу с Милой и подобрать подходящий формат.

МЕСТО ДЛЯ НЕЛИНЕЙНЫХ ЛЮДЕЙ

© 2026 МИЛА ПЕРЛЕР ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ДАННЫХ